为什么要给宝宝吃益生菌？
-
为什么要给宝宝吃益生菌？益生菌有什么好处呢？
① 一句话讲原理
益生菌是“活的友好菌”，定植在宝宝肠道后，能：
• 挤走坏菌、减少腹泻/胀气
• 强化肠壁屏障、降低湿疹/过敏概率
• 促进乳糖、钙、铁吸收，让营养不“白吃”
② 一句话说适用场景
• 抗生素后 7 天
• 腹泻/便秘/胀气反复 ≥3 天
• 剖腹产、奶粉喂养或湿疹高危儿出现以上任意 1 条，才考虑补；健康娃日常以酸奶/发酵食品为主即可
③ 一句话教你怎么选
选“婴幼儿专用”菌株（如动物双歧杆菌 BB-12、鼠李糖乳杆菌 GG），滴剂/粉剂均可，先问医生再下单；别买成人高剂量胶囊
④ 1 张决策图（打印贴冰箱）
健康娃：酸奶/奶酪即可↓腹泻/胀气/湿疹/抗生素后？↓是 → 医生开专用菌株 × 2 周否 → 继续食补
记住：益生菌≠万能药，但用对时机，就是给宝宝的肠道和免疫力“开挂”。返回搜狐，查看更多